تبلیغات
مدل لباس زنانه-عکس های مدل لباس دختران جوان-مدل لباس شیک زنانه 2012 - طرز تهیه خورش کرفس بدون گوشت

مدل لباس زنانه-عکس های مدل لباس دختران جوان-مدل لباس شیک زنانه 2012


نویسنده :فـــــرزاد
تاریخ:پنجشنبه 30 تیر 1390-11:14 ب.ظ

طرز تهیه خورش کرفس بدون گوشت

طرز تهیه خورش کرفس بدون گوشت با پروتئین | www.mihanfars.com

آموزش درست کردن خوش کرفس آموزش غذای خورشت كرفس آموزش پخت خورش کرفس استفاده لوبیا چیتی در خورشت كرفس تهیه خورشت كرفس خوشمزه تهیه خورشت های خوشمزه خورش کرفس خورش کرفس بدون گوشت خوش کرفس طرز تهیه خورش کرفس پروتئین خورش کرفس

طرز تهیه خورش کرفس بدون گوشت با پروتئین

کرفس                                                                           ۳ پیمانه خورد شده
جعفری و نعناع                                                                نیم کیلو
لوبیا چیتی                                                                     ۱ پیمانه
قارچ                                                                               ۵ عدد متوسط
نمک، ادویه ی کاری، گلپر، زیره سبز، فلفل قرمز                      به میزان لازم
روغن زیتون                                                                      به میزان لازم
لیمو عمانی                                                                      ۳عدد
لوبیا چیتی را از شب قبل خیس کرده و جداگانه حدود ۱۵ دقیقه  بپزید، ساقه کرفس ها را نگینی، نعناع و جعفری ها را نیز کاملا ریز خورد کنید ، قارچها را حلقه حلقه کرده با کرفس و سبزیهای خورد شده در قابلمه بریزید، دو لیوان آب به آنها اضافه کنید ، نمک ، ادویه ی کاری، گلپر، زیره ی سبز و فلفل قرمز را نیز بیفزایید و با حرارت ملایم حدود یک ساعت و نیم بگذارید بپزند تا خورش کاملا جا بیفتد سپس با روغن زیتون نوش جان کنید.



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نوع مطلب : آموزشی 

 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر